Service
Nachbarschaft
11.09.2013
... auch für „starke“ Menschen ein guter Weg!
Die guten Nachrichten über die Auswirkungen der regelmäßigen Yogapraxis reißen nicht ab. „Nichts wirkt so gut gegen Stress, körperliche Beschwerden und Gemütsschwankungen wie Yoga“ sagt Birge Funke, Yogalehrerin und Inhaberin des bamboo yoga Studios , dass sich seit 1,5 Jahren einen festen Platz in den Herzen der Lichtenberger Bevölkerung in der Rheinsteinstraße 1, ganz nah am S Bahnhof Karlshorst erobert hat.
Geboten werden Yogakurse für nahezu jede Zielgruppe, vor allem Anfänger sind bei bamboo yoga willkommen und im Absolute Beginners Kurs gut aufgehoben.
Auch unter den Senioren hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass Yoga hilft, den Alltag besser zu meistern, „außerdem übt man in unseren Seniorenyoga Kursen (Mo 10:30 Uhr und Di 16:00 Uhr) unter Gleichgesinnten. Jeder hat da sein Wehwehchen und wir Lehrer schauen, dass es trotzdem immer eine Möglichkeit gibt, eine Übung mitzumachen. Notfalls setzt man eben auch mal aus!“ So die sympathische Birge Funke.
Ganz neu im Kursprogramm ist nun auch der Kurs „Yoga XL“, sonntags um 16:00 Uhr, der auf die Bedürfnisse von übergewichtigen Personen abgestimmt wird, so begleitet Frau Funke und Ihr Yogalehrerteam diesen Kurs mit speziellen Vorträgen, Kochkursen, und auch Beratungen einer Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit Ernährungsberatung und Ohrakkupunktur. „Wir wollen Sie wirklich umfassend begleiten und nicht nur anstupsen! Das ist ein einzigartiges Angebot in Berlin und wir sind stolz darauf!“ Für Schwangere, Mütter in der Rückbildungszeit, Kinder und Teens werden ebenfalls spezielle Kurse angeboten.
Kursbindung ist bei bamboo yoga möglich, aber nicht nötig. So können auch Leute im Schichtbetrieb oder andere mit unregelmäßigen Tagesabläufen mit einer 10er Karte unregelmäßig zum Yogakurs kommen.
Den Kursplan können Sie auf der Webseite www.bamboo-yoga.de ansehen und sich per Mail info@bamboo-yoga.de oder per Telefon 030/95602020 unverbindlich anmelden.