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Nachbarschaft
11.09.2013

Yoga in Ihrer Nähe …

... auch für „starke“ Menschen ein guter Weg!

Die guten Nachrichten über die Aus­wirkungen der regelmäßigen Yogapra­xis reißen nicht ab. „Nichts wirkt so gut gegen Stress, körperliche Beschwerden und Gemütsschwankungen wie Yoga“ sagt Birge Funke, Yogalehrerin und Inha­berin des bamboo yoga Studios , dass sich seit 1,5 Jahren einen festen Platz in den Herzen der Lichtenberger Bevölke­rung in der Rheinsteinstraße 1, ganz nah am S Bahnhof Karlshorst erobert hat.

Geboten werden Yogakurse für nahe­zu jede Zielgruppe, vor allem Anfän­ger sind bei bamboo yoga willkom­men und im Absolute Beginners Kurs gut aufgehoben.

Auch unter den Senioren hat sich mitt­lerweile herumgesprochen, dass Yo­ga hilft, den Alltag besser zu meistern, „außerdem übt man in unseren Senio­renyoga Kursen (Mo 10:30 Uhr und Di 16:00 Uhr) unter Gleichgesinnten. Jeder hat da sein Wehwehchen und wir Lehrer schauen, dass es trotzdem immer eine Möglichkeit gibt, eine Übung mitzuma­chen. Notfalls setzt man eben auch mal aus!“ So die sympathische Birge Funke.

Ganz neu im Kursprogramm ist nun auch der Kurs „Yoga XL“, sonntags um 16:00 Uhr, der auf die Bedürfnisse von übergewichtigen Personen abgestimmt wird, so begleitet Frau Funke und Ihr Yo­galehrerteam diesen Kurs mit speziellen Vorträgen, Kochkursen, und auch Bera­tungen einer Physiotherapeutin, Heilprak­tikerin mit Ernährungsberatung und Ohr­akkupunktur. „Wir wollen Sie wirklich um­fassend begleiten und nicht nur anstup­sen! Das ist ein einzigartiges Angebot in Berlin und wir sind stolz darauf!“ Für Schwangere, Mütter in der Rück­bildungszeit, Kinder und Teens werden ebenfalls spezielle Kurse angeboten.

„Schauen Sie einfach mal rein oder auf unsere Webseite! Jeder ist bei uns willkommen!“

Kursbindung ist bei bamboo yoga mög­lich, aber nicht nötig. So können auch Leute im Schichtbetrieb oder andere mit unregelmäßigen Tagesabläufen mit ei­ner 10er Karte unregelmäßig zum Yog­akurs kommen.

Den Kursplan können Sie auf der Web­seite www.bamboo-yoga.de ansehen und sich per Mail info@bamboo-yoga.de oder per Telefon 030/95602020 unverbindlich anmelden.

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