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Service
Nachbarschaft
11.09.2013
... auch für „starke“ Menschen ein guter Weg!
Die guten Nachrichten über die Auswirkungen der regelmäßigen Yogapraxis reißen nicht ab. „Nichts wirkt so gut gegen Stress, körperliche Beschwerden und Gemütsschwankungen wie Yoga“ sagt Birge Funke, Yogalehrerin und Inhaberin des bamboo yoga Studios , dass sich seit 1,5 Jahren einen festen Platz in den Herzen der Lichtenberger Bevölkerung in der Rheinsteinstraße 1, ganz nah am S Bahnhof Karlshorst erobert hat.
Geboten werden Yogakurse für nahezu jede Zielgruppe, vor allem Anfänger sind bei bamboo yoga willkommen und im Absolute Beginners Kurs gut aufgehoben.
Auch unter den Senioren hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass Yoga hilft, den Alltag besser zu meistern, „außerdem übt man in unseren Seniorenyoga Kursen (Mo 10:30 Uhr und Di 16:00 Uhr) unter Gleichgesinnten. Jeder hat da sein Wehwehchen und wir Lehrer schauen, dass es trotzdem immer eine Möglichkeit gibt, eine Übung mitzumachen. Notfalls setzt man eben auch mal aus!“ So die sympathische Birge Funke.
Ganz neu im Kursprogramm ist nun auch der Kurs „Yoga XL“, sonntags um 16:00 Uhr, der auf die Bedürfnisse von übergewichtigen Personen abgestimmt wird, so begleitet Frau Funke und Ihr Yogalehrerteam diesen Kurs mit speziellen Vorträgen, Kochkursen, und auch Beratungen einer Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit Ernährungsberatung und Ohrakkupunktur. „Wir wollen Sie wirklich umfassend begleiten und nicht nur anstupsen! Das ist ein einzigartiges Angebot in Berlin und wir sind stolz darauf!“ Für Schwangere, Mütter in der Rückbildungszeit, Kinder und Teens werden ebenfalls spezielle Kurse angeboten.
„Schauen Sie einfach mal rein oder auf unsere Webseite! Jeder ist bei uns willkommen!“Kursbindung ist bei bamboo yoga möglich, aber nicht nötig. So können auch Leute im Schichtbetrieb oder andere mit unregelmäßigen Tagesabläufen mit einer 10er Karte unregelmäßig zum Yogakurs kommen.
Den Kursplan können Sie auf der Webseite www.bamboo-yoga.de ansehen und sich per Mail info@bamboo-yoga.de oder per Telefon 030/95602020 unverbindlich anmelden.
Nachbarschaft
Senioren
09.09.2013
Der Computerclub wurde von zwei Genossenschaftsmitgliedern ehrenamtlich durchgeführt. Immer donnerstags in der Zeit von 10 bis12 Uhr trafen sich alle Interessierten im NBZ, um sich mit ihrem Computer vertraut zu machen oder Probleme beheben zu lassen. Sehr zur Freude aller hat eine unserer Ehrenamtskräfte eine neue Anstellung gefunden und nun leider keine Zeit mehr für die Tätigkeit im Computerclub.
Wenn Sie Interesse an der ehrenamtlichen Mitarbeit haben, melden Sie sich bitte im NBZ.
Für unsere Basteltätigkeiten und Handarbeiten benötigen wir viele Stoffe, Garne, Lederreste, Nadeln, Wolle und so weiter. Auch ist eine von unseren Nähmaschinen an Altersschwäche gestorben. Die Erfahrung der letzten zwei Jahre hat uns gezeigt, dass viele Genossenschaftsmitglieder ungeahnte Schätze in den Schränken hatten. Vielen war es zu schade, die Wolle oder die anderen Dinge weg zu werfen.
Rufen Sie im NBZ an, wir kommen und holen die Sachen direkt bei Ihnen an der Haustür ab.
Ansprechpartner |
Einrichtung |
Telefonnummer |
Anschrift |
| Kerstin Dammbeck | Seniorenclub | 0176 147 99 486 | Sitzendorfer Str. 1 |
| Marion Kleemann | NBZ/Senioren | 030 203 89 591 | Karl-Holtz-Str. 35 |
| Marion Knappe | NBZ/Kinder und Familie | 030 484 85 623 | Karl-Holtz-Str. 35 |
Fotos: Petr Vaclavek, shutterstock.com
Nachbarschaft
13.08.2013
Zum elften Mal vergab der Bund Deutscher Landschaftsarchitekten (bdla) den alle zwei Jahren ausgelobten Deutschen Landschaftsarchitektur-Preis.
In diesem Jahr gingen Sonderpreise an beispielhafte Projekte im Bereich „Infrastruktur und Landschaft“ sowie für herausragende Außenanlagen im engeren und weiteren Wohnumfeld.
Unser kiezPARK erhielt von der Jury eine Würdigung für die vorbildliche Lösung einer typischen Aufgabe des Stadtumbaus, indem eine Brachfläche von Anwohnern, Vereinen, sozialen Trägern und Eigentümern in eine neue, hochwertig gestaltete Quartiersmitte umgewandelt, aktiv nutzbar und öffentlich zugänglich gemacht wurde.
Mehr Informationen unter: www.deutscher-landschaftsarchitektur-preis.de/sonderpreise/sonderpreis-wohnumfeld/
